肥胖害兒童 邱胖弟想減肥

衛生署日前才發表國人十大死因，其中包括癌症、心臟病、糖尿病等六項都與肥胖有關。而且最近還有調查發現，小胖子越來越多。專家特別提醒家長多注意、引導孩子少吃多動，可別以為「小時候胖不是胖」，可能因此小小年紀就疾病上身。

以模仿蔡依林舞蹈好軟Q，而在網路上爆紅的邱胖弟、這回被癌症基金會請來擔任代言人。與也是小胖一族的郝劭文，還有一群可愛小朋友，一起大跳「蔬果保庇舞」。

因為基金會發現，現在台灣小胖子越來越多了。千萬別以為「小時候胖不是胖」，專家就提醒，家長也要負很大的責任。根據調查，肥胖小朋友的父母，在孩子不吃蔬果時，只有1成3會引導孩子進食；高達六成會讓小孩自己選擇餐點內容，根本不覺得小孩的過重有害身體健康。

但營養師警告，肥胖造成短命，可不是開玩笑。不要孩子年紀輕輕，健康就亮紅燈，千萬要教育孩子要多運動，多吃蔬果，少吃垃圾及高油脂、高糖分的食物。
轉載自為你健康網